Mito ou verdade: hidroginástica

 

Mito ou verdade: É preciso nadar para poder praticar hidroginástica?

Mito! Para praticar hidroginástica não é preciso saber nadar, pois o nível da água estará abaixo dos ombros, ou seja, você vai desempenhar os exercícios com os pés no fundo da piscina, sem perigo de se afogar. 

Além disso, professores estão sempre monitorando os alunos.

Até breve!

Use máscara!

Fonte: www.amaralnatacao.com.br


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